中学生食谱10月12日-10月16日
日期：2020-10-09 发布人：qiming 浏览量：34
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| 品种 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 热菜 | 酱香鸡腿 | 焦溜丸子 | 宫爆鸡丁 | 香辣烧子鸭 | 台湾卤肉 |
| 孜然肉片 | 肉沫三丁 | 木须肉 | 松仁玉米 | 肉片西葫芦 | |
| 西红柿鸡蛋 | 尖椒豆皮 | 干锅有机菜花 | 香干芹菜肉 | 家常豆腐 | |
| 醋溜白菜 | 木耳快菜 | 醋溜土豆片 | 蒜香油菜 | 椒油圆白菜 | |
| 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
| 汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 南瓜小米粥 | 紫菜蛋花汤 | 玉米粥 | 酸辣汤 |
| 盖饭 | 土豆烧肉 | 香辣鸡柳 | 酸萝卜老鸭 | 孜然肉片 | 菠萝咕咾肉 |
| 鱼香肉丝 | 回锅肉 | 果仁炒肉 | 咖喱鸡块 | 香辣肉丝 | |
| 杂 粮 |
玉米 | 南瓜 | 红薯 | 玉米 | 紫薯 |